Många äldre har problem med att få i sig tillräckligt med energi och näring via maten.
Dietist Malin Forsblad från Stockholms Sjukhem besökte oss för att berätta mer om betydelsen av bra mat för äldre. 

Hon kallar sig själv lite beige. I sitt långa äktenskap blev hon också lite osynlig. Men vid 55 års ålder, efter att hennes man träffat en annan kvinna och hon själv gick i pension, så blommade hon ut. Möt hyresgästen Mayli Allert som dansar zumba och tränar hårt för att slippa ännu en stroke.

Hyresgästen Ann-Marie Törner har fallit flera gånger. Senast ledde öppnandet av en stor flaska Ramlösa till att hon föll pladask på köksgolvet. Som tur var hade hon Trygghetslarm.

Juristen Ida Danielsson besökte stiftelsen för att berätta om framtidsfullmakt, ett dokument som tydliggör hur ens ekonomi och privata angelägenheter ska skötas när man själv inte har möjlighet att ta några beslut.

Hans fru dog ung i en bilolycka. Flera nära och kära har försvunnit på kort tid. Men flytten till Stiftelsen har inneburit att hyresgästen Yngve Erlandsson har återfått en positiv livskänsla.

Karin Laerum och Denizan Erbayraktar är två hyresgäster som genom arbetsterapeut Lailas råd och stöd har fått en säkrare hemmiljö.

Dagens äldre ser bättre, rör sig bättre, har mindre ont och lever längre. Men samhällets syn på äldre har inte riktigt hängt med. Nu tycks dock en förändring vara på gång.

När man blir äldre och mer orörlig är det lätt att känna sig isolerad. Stiftelsen ordnade nyligen en utflykt med buss för våra lite mindre rörliga hyresgäster. “Det är så viktigt att komma ut, säger flera på utflykten.”

Kungsholmens pensionärsråd för de äldres talan gentemot politikerna i stadsdelen. En av de saker som rådet haft synpunkter på är hemtjänsten.

Stockholms stad vill att äldre ska vara med och tycka till om utvecklingen av staden. Dialogen med stadens äldre invånare är en del i arbetet som ska göra Stockholm till en äldrevänlig stad – en